Biohacking Kompakt

Bioregulator

Pinealon

Tripeptid, Neuro-/Pineal-Bioregulator · EDR · Glu-Asp-Arg

8 Min. Lesezeit 10 Quellen, geprüft am 30.09.2026

Im BK-Score: Hype weit vor Evidenz – Human-Evidenz 2 von 10, Sicherheits-Datenlage 1 von 10. Die Vermarktung verspricht deutlich mehr, als die bisher dünnen Daten tragen.

Pinealon ist das Gehirn-Peptid der Khavinson-Schule: drei Aminosäuren, Glu-Asp-Arg, kurz EDR, gewonnen aus dem russischen Hirnrinden-Präparat Cortexin. In Zell- und Tiermodellen schützt es Nervenzellen vor Sauerstoffmangel, oxidativem Stress und Alzheimer-typischen Schäden. Mehrere russische Beobachtungen an Menschen berichten von besserem Gedächtnis und langsamerem biologischem Altern, kontrollierte Studien fehlen.

Kurz gesagt

Pinealon ist ein synthetisches Tripeptid, das die Gruppe um Khavinson aus dem Peptidgemisch Cortexin isoliert hat und als Neuroprotektor einsetzt. Die präklinische Datenlage ist für ein Bioregulator-Peptid breit: weniger freie Radikale und Zelltod in Nervenzellen, Schutz bei Sauerstoffmangel, erhaltene Nervenverbindungen im Alzheimer-Modell und längere Dendriten in menschlichen Nervenzellen aus dem Labor. Am Menschen gibt es mehrere russische Beobachtungen, etwa an 72 Patienten nach Schädel-Hirn-Trauma und an Berufsfahrern, alle mit günstigem Ergebnis. Der Haken: Keine dieser Arbeiten ist erkennbar randomisiert und verblindet, und der einzige unabhängige Tierversuch fand bisher nur einen Trend.

Was es ist

Pinealon gehört zu den Cytogenen, den synthetischen Kurzpeptiden der Khavinson-Schule. Laut einer Übersicht der Gruppe wurde die Sequenz Glutaminsäure, Asparaginsäure, Arginin aus Cortexin isoliert, einem Polypeptidgemisch aus Hirnrinde, das in Russland als neuroprotektives Arzneimittel eingesetzt wird. Der Name führt damit etwas in die Irre: Pinealon klingt nach Zirbeldrüse, ist aber ein Abkömmling des Hirnrinden-Präparats.

Beworben wird Pinealon für geistige Klarheit, Konzentration und Erholung nach Stress. Russische Arbeitsmediziner haben es gezielt in Berufsgruppen mit hoher Belastung eingesetzt, etwa bei Lkw-Fahrern und Lokführern. In der Arbeit an Lokomotivbrigaden nahmen die Beschäftigten zwei Wochen lang Kapseln, danach besserten sich Marker des biologischen Alters und der Anpassungsfähigkeit. Die Idee dahinter: Wer durch berufliche Belastungen und ungünstige Arbeitszeiten schneller altert, soll mit Peptiden gegensteuern können.

Wie es wirken soll

Wie die anderen Kurzpeptide der Schule soll Pinealon in die Zelle und bis in den Zellkern gelangen. Für Pinealon ist das mit markierten Molekülen tatsächlich gezeigt: In HeLa-Zellen fand sich das Peptid im Zytoplasma, im Zellkern und im Kernkörperchen. Im Reagenzglas bindet es bevorzugt an bestimmte DNA-Abschnitte.

Messbar sind vor allem Schutzeffekte gegen oxidativen Stress. In Kleinhirn-Nervenzellen, Neutrophilen und PC12-Zellen begrenzte Pinealon die Anreicherung reaktiver Sauerstoffverbindungen und den nekrotischen Zelltod, und es veränderte den Zellzyklus. Unter vier geprüften Kurzpeptiden war es im Modell des Sauerstoffmangels am stärksten wirksam; die Autoren führen das auf aktivierte körpereigene Antioxidans-Enzyme und eine gedämpfte Übererregung über den NMDA-Rezeptor zurück. In Hirnrindenkulturen steigerte es zudem Serotonin.

Bei alten Ratten, die akutem Sauerstoffmangel ausgesetzt wurden, senkte Pinealon Entzündungsreaktionen im Gehirn auf das Referenzniveau. Bei 18 Monate alten Tieren beeinflusste es Verhalten und Botenstoffe unter Sauerstoffmangel und Unterkühlung. Und der Nachwuchs trächtiger Ratten mit erhöhtem Homocystein lernte besser, wenn die Muttertiere Pinealon bekamen.

Alzheimer-Modelle und menschliche Nervenzellen

Am meisten Aufmerksamkeit hat Pinealon im Alzheimer-Kontext bekommen. In Maus-Hippocampusneuronen, die mit Amyloid geschädigt wurden, stieg die Zahl reifer Dendritendornen unter Pinealon um 71 Prozent und erreichte wieder Normalniveau. In Alzheimer-Mäusen verhinderte es den Verlust solcher Dornen. In Nervenzellen, die aus Hautzellen älterer Frauen umprogrammiert wurden, verlängerte es die Dendriten insgesamt um 46 Prozent und vermehrte die Hauptfortsätze um 28 Prozent.

Was Anwender berichten

Ein Biohacking-Blogger beschreibt 2023 nach rund einem Monat Kapseleinnahme ein subtil schnelleres Problemlösen, aber keinen spürbaren Gedächtniseffekt, und hält Pinealon eher für ein Mittel bei beginnendem Abbau als für ein Leistungsplus bei Gesunden. Der Beitrag enthält Affiliate-Links. Das ist ein einzelner, unkontrollierter Bericht, der aber gut zur Studienlage passt: Die Humandaten stammen fast alle von Menschen mit Vorschäden oder hoher Belastung.

Was gut belegt ist

Am stärksten ist die Konsistenz der präklinischen Befunde. Ob Zellkultur, alte Ratten, Rattennachwuchs oder Alzheimer-Mäuse: Pinealon schützt Nervenzellen in sehr unterschiedlichen Schadensmodellen, und das bis in menschliche Nervenzellen aus dem Labor. 2026 kam der erste Tierversuch außerhalb des Khavinson-Umfelds hinzu. In einer Schweizer und spanischen Arbeit zeigten Mäuse unter Pinealon einen Trend zu besserem Arbeitsgedächtnis, ohne erkennbare Nebenwirkungen und ohne Auffälligkeiten im Blutbild.

Am Menschen gibt es mehr Beobachtungen, als oft angenommen wird. Laut einer Übersicht der Gruppe verbesserte Pinealon bei 72 Patienten mit Folgen eines Schädel-Hirn-Traumas Gedächtnis, Kopfschmerzen und Leistungsfähigkeit. In einem Methodenvergleich mit 110 Teilnehmern wirkte die Kombination von Pinealon und Vesugen am stärksten auf das biologische Alter und zählte zu den sichersten Verfahren.

Was die Studien zeigen

72 Patienten nach Schädel-Hirn-Trauma

Eine russische Übersicht von 2020 referiert, dass Pinealon zusätzlich zur Standardtherapie bei 72 Patienten mit Hirnverletzungsfolgen und Zerebrasthenie das Gedächtnis verbesserte, Kopfschmerzen verkürzte und abschwächte und die Leistungsfähigkeit steigerte. Wie die Patienten zugeteilt wurden und ob es eine Vergleichsgruppe gab, geht aus der Übersicht nicht hervor.

Methodenvergleich mit 110 Teilnehmern (2016)

Myakotnykh und Kollegen verglichen Kohlendioxid-Trockenbäder, hyperbare Sauerstofftherapie, Massage und die Peptide Vesugen und Pinealon. Die kombinierte Peptidgabe wirkte am stärksten auf Marker des biologischen Alters, Massage und Peptide erwiesen sich als am sichersten. Zuteilung und Verblindung beschreibt die Zusammenfassung nicht.

Lkw-Fahrer unter Dauerstress (2012)

Bashkireva und Artamonova untersuchten 150 Lkw-Fahrer und 150 Metallarbeiter. Die Fahrer hatten häufiger Anzeichen psychischer Überlastung; unter den Bioregulator-Peptiden besserten sich psychoemotionale Werte und Stressresistenz, am deutlichsten mit Pinealon plus Vesugen. Die Metallarbeiter dienten als Vergleich für die Belastung, nicht als Placebogruppe.

Unabhängiger Mausversuch (2026)

Marín-Jerez und Kollegen testeten fünf Longevity-Kandidaten an je 5 männlichen Mäusen im Alter von 7 Monaten über 8 Wochen. Unter Pinealon zeigte sich als einzigem Kandidaten ein Trend zu besserem Arbeitsgedächtnis, der aber nicht signifikant war; Nebenwirkungen fanden sich nicht. Die Arbeit ist ein noch nicht begutachteter Preprint.

Wo die Daten aufhören

Eine randomisierte, verblindete Studie gibt es nicht, und in ClinicalTrials.gov ist keine eingetragen. Die Humanarbeiten sind russisch publiziert, setzen Pinealon oft in Kombination mit Vesugen ein und messen weiche Endpunkte wie ein errechnetes biologisches Alter oder Fragebögen. Die Serie mit 72 Patienten ist nur über eine Übersicht der Entwickler zugänglich. Der unabhängige Mausversuch ist mit 5 Tieren je Gruppe sehr klein und fand nur einen Trend.

Für einige beworbene Anwendungen fehlen Studien ganz, etwa für die Schlafqualität. Wie viel Pinealon nach dem Schlucken ins Gehirn gelangt, wurde nie gemessen; die Aufnahme über Peptidtransporter ist nur per Computermodell plausibel gemacht. Ob die Effekte bei gesunden, jungen Menschen ohne Vorschäden auftreten, ist offen.

Status, Zulassung und Recht

Pinealon ist in Deutschland und der EU kein zugelassenes Arzneimittel. Als Nahrungsergänzung bräuchte es eine Genehmigung nach der Novel-Food-Verordnung (EU) 2015/2283, die nicht vorliegt. Gehandelt wird es als Kapselpräparat oder Forschungspeptid über Online-Händler. Auf der Verbotsliste der Welt-Anti-Doping-Agentur steht es nicht namentlich, fällt aber als nicht zugelassene Substanz unter die Gruppe S0 und ist im Sport jederzeit verboten.

Sicherheit

Systematische Sicherheitsdaten am Menschen gibt es nicht. Im Methodenvergleich zählten die Peptide zu den sichersten Verfahren, und der unabhängige Mausversuch fand keine Nebenwirkungen und kein auffälliges Blutbild. Eine russische Beobachtung an 32 multimorbiden Patienten meldete unter Pinealon und Vesugen allerdings eine prooxidative Aktivität und weniger Blutstammzellen im Blut, was nie nachverfolgt wurde. Wechselwirkungen mit Psychopharmaka, Antiepileptika oder Gerinnungshemmern sind nicht untersucht. Nach einem Schädel-Hirn-Trauma oder bei Gedächtnisproblemen gehört die Abklärung in ärztliche Hände. Für Schwangerschaft und Stillzeit gibt es keine Daten, und bei Research-Ware sind Gehalt und Reinheit ungeprüft.

BK-Score Hype weit vor Evidenz

Human-Evidenz2
Mechanismus3
Sicherheits-Datenlage1
Hype-Abstand2
Anwendungserfahrung4

Evidenz 2 statt 1: Es gibt mehr Humanbeobachtungen als bisher erfasst, alle aus Russland und ohne erkennbare Randomisierung oder Verblindung. Eine Übersicht der Entwicklergruppe (Molecules 2020) referiert 72 Patienten nach Schädel-Hirn-Trauma mit besserem Gedächtnis unter Pinealon zusätzlich zur Standardtherapie; Myakotnykh et al. (2016) verglichen an 110 Personen mehrere Geroprotektionsmethoden, die Kombination mit Vesugen wirkte am stärksten auf das biologische Alter; dazu Lkw-Fahrer (Bashkireva 2012), Lokführer (Nazimko 2012) und 32 multimorbide Patienten (Meshchaninov 2015). ClinicalTrials.gov führt keinen Eintrag. Erstmals liegt ein unabhängiger Tierversuch vor: ein Preprint von 2026 mit je 5 Mäusen fand einen nicht signifikanten Trend zu besserem Arbeitsgedächtnis ohne Nebenwirkungen. Mechanismus bleibt 3: konsistente Neuroprotektion in Zellkultur und Tier, Aufnahme in den Zellkern gezeigt, am Menschen nicht bestätigt. Sicherheit bleibt 1. Hype 2 statt 1: Die Tierbefunde im Eintrag stimmen, Werbeaussagen zu Brain-Fog und Schlaf gehen über die Daten hinaus. Anwendung bleibt 4.

Bewertet wird der Wissensstand, nicht die Substanz. Ein hoher Wert bei der Sicherheits-Datenlage heißt: gut untersucht – nicht: harmlos.
Subjektive Einschätzung von Biohacking Kompakt auf Basis offengelegter Vergaberegeln – keine wissenschaftliche Bewertung und keine medizinische Empfehlung. Regeln und alle Bewertungen

Häufige Fragen zu Pinealon

Was ist Pinealon?

Pinealon ist ein synthetisches Tripeptid mit der Sequenz Glu-Asp-Arg aus der Bioregulator-Reihe von Vladimir Khavinson. Es wurde aus dem Hirnrinden-Präparat Cortexin isoliert und soll Nervenzellen schützen.

Wirkt Pinealon auf die Zirbeldrüse?

Trotz des Namens stammt Pinealon aus einem Hirnrinden-Präparat, nicht aus der Zirbeldrüse. Die Studien untersuchen vor allem Nervenzellschutz, Sauerstoffmangel und Gedächtnis, nicht die Zirbeldrüse oder Melatonin.

Hilft Pinealon gegen Brain Fog?

Dafür gibt es keine gezielte Studie. Russische Beobachtungen berichten von besserem Gedächtnis nach Schädel-Hirn-Trauma und besserer Stressresistenz bei Berufsfahrern, kontrollierte Studien bei gesunden Menschen fehlen.

Gibt es Studien zu Pinealon am Menschen?

Ja, mehrere kleine russische Beobachtungen, etwa an 72 Patienten nach Schädel-Hirn-Trauma, an Lkw-Fahrern und an älteren Menschen. Keine davon ist erkennbar randomisiert und verblindet.

Ist Pinealon in Deutschland legal?

Es ist weder als Arzneimittel noch als Nahrungsergänzung zugelassen und wird als Forschungspeptid oder Kapselpräparat online verkauft. Für Sportler gilt es als verbotene Substanz der Gruppe S0.

Wird Pinealon mit Vesugen kombiniert?

In mehreren russischen Arbeiten ja, und dort wirkte die Kombination am stärksten auf Stressresistenz und biologisches Alter. Welcher Anteil auf welches Peptid entfällt, lässt sich aus diesen Studien nicht sauber trennen.

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Quellen

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Reine Information, keine medizinische Beratung und keine Anwendungs- oder Dosierempfehlung. Verschreibungspflichtige und nicht zugelassene Wirkstoffe gehören in ärztliche Hände. Stand: 2026-09-30.

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