Biohacking Kompakt

Peptid & Experimentelles

Sermorelin

GHRH-Analogon (Wachstumshormon-Releasing-Hormon-Fragment) · GRF 1-29, GHRH(1-29)

10 Min. Lesezeit 10 Quellen, geprüft am 17.10.2026

Im BK-Score: Dünne Humanevidenz – Human-Evidenz 4 von 10, Sicherheits-Datenlage 4 von 10. Am Menschen gibt es erste, meist kleine Studien.

Sermorelin ist das vordere Stück eines körpereigenen Hormons: die ersten 29 Aminosäuren des GHRH, also des Befehls, den der Hypothalamus an die Hirnanhangsdrüse schickt. Der Mechanismus ist der vernünftigste in dieser ganzen Substanzklasse. Die Zulassung, mit der geworben wird, galt Kindern mit Wachstumshormonmangel.

Kurz gesagt

Sermorelin spricht die Hirnanhangsdrüse an, statt Wachstumshormon von außen zuzuführen. Die Drüse schüttet dann in ihrem eigenen Rhythmus aus, in Stößen und vor allem nachts, und sie gibt nur her, was sie hat. Das Präparat Geref war tatsächlich zugelassen, 1990 als Diagnostikum und 1997 zur Behandlung von Kindern mit Wachstumsstörung durch Wachstumshormonmangel; 2008 stellte der Hersteller den Vertrieb ein, 2009 wurden die Zulassungen zurückgezogen, und die Behörde stellte später ausdrücklich fest, dass dies nicht aus Gründen der Sicherheit oder Wirksamkeit geschah. Für gesunde Erwachsene war Sermorelin nie zugelassen. Die beste Studie an Erwachsenen ist ein sechsmonatiger, placebokontrollierter Versuch an gesunden Älteren in Seattle mit dem echten Präparat: IGF-1 stieg um rund ein Drittel, die Magermasse nahm zu, das Körperfett ab, und in mehreren Denktests schnitt die Sermorelin-Gruppe besser ab – Kraft, Ausdauer und Tiefschlaf verbesserten sich nicht. Und selbst wenn der Wachstumshormonspiegel steigt, ist offen, ob daraus ein Nutzen wird: Bei einer verwandten Substanz stieg die fettfreie Masse, ohne dass Kraft und Funktion folgten.

Woran es andockt

  • Agonist Growth hormone-releasing hormone receptor Gen GHRHR · UniProt Q02643

Daten: ChEMBL, UniProt · automatisch zugeordnet, Stand 12.11.2026. Ein bekanntes Ziel heißt noch nicht, dass die Wirkung am Menschen belegt ist.

Was Sermorelin ist

Sermorelin besteht aus den ersten 29 Aminosäuren des Wachstumshormon-freisetzenden Hormons GHRH. Das ist das Signal, mit dem der Hypothalamus der Hirnanhangsdrüse sagt, sie solle Wachstumshormon ausschütten. Sermorelin gibt denselben Befehl.

Der Unterschied zur direkten Gabe von Wachstumshormon ist der Kern der Sache. Wer Wachstumshormon spritzt, überschreibt das körpereigene System: Der Spiegel steigt und bleibt oben, während die eigene Produktion abschaltet. Sermorelin redet mit der Drüse, und die schüttet in ihrem eigenen Rhythmus aus, in Stößen, vor allem nachts. Dazu kommt eine natürliche Bremse: Die Drüse gibt nur her, was sie hat.

Ein zugelassenes Medikament, das keines mehr ist

Das Präparat hieß Geref und kam von der Firma EMD Serono. Es gab zwei Zulassungen: 1990 als Diagnostikum, mit dem sich prüfen ließ, ob die Hirnanhangsdrüse überhaupt Wachstumshormon ausschütten kann, und 1997 als Behandlung für Kinder mit Wachstumsstörung durch Wachstumshormonmangel. 2008 stellte der Hersteller den Vertrieb ein, 2009 wurden die Zulassungen zurückgezogen.

2013, vier Jahre nach dem Widerruf der Zulassungen, veröffentlichte die Behörde eine förmliche Feststellung: Geref sei nicht aus Gründen der Sicherheit oder der Wirksamkeit zurückgezogen worden. Solche Feststellungen haben einen praktischen Grund. Nur wenn ein Mittel nicht wegen Sicherheit oder Wirksamkeit verschwunden ist, dürfen Nachahmerpräparate zugelassen werden. Verschwunden ist Geref, weil sich der Verkauf nicht mehr lohnte.

Warum der Werbesatz stimmt und trotzdem in die Irre führt

Auf Verkaufsseiten steht, Sermorelin sei einmal von der amerikanischen Arzneimittelbehörde zugelassen gewesen. Dieser Satz ist richtig, und er wird korrekt zitiert. Hier wird nicht gelogen. Es wird nur eine Aussage über Kinder mit Hormonmangel benutzt, um etwas über gesunde Vierzigjährige zu behaupten.

Die ehrliche Fassung würde ungefähr so lauten: Sermorelin war zugelassen, um bei Kindern mit nachgewiesenem Wachstumshormonmangel das Wachstum zu verbessern und um bei Verdachtsfällen die Drüsenfunktion zu testen. Für gesunde Erwachsene, die sich jünger fühlen wollen, war es nie zugelassen, und geprüft wurde es dafür nur in wenigen Studien, die größte über sechs Monate an gesunden Älteren. Wenn jemand mit einer Zulassung wirbt, ist die nächste Frage deshalb immer: zugelassen wofür, und für wen?

Was folgt, wenn der Spiegel steigt

Nehmen wir an, Sermorelin funktioniert genau wie beschrieben: Der Wachstumshormonspiegel steigt, schön pulsatil, ganz natürlich. Was folgt daraus? Eine Antwort dazu stammt von einer verwandten Substanz, MK-677, die den Wachstumshormon- und den IGF-1-Spiegel ebenfalls anhebt und in einer zweijährigen Studie an 65 älteren Erwachsenen geprüft wurde.

Das Ergebnis war zweigeteilt. Nach einem Jahr lag die fettfreie Masse um 1,1 Kilogramm höher, unter Placebo 0,5 Kilogramm niedriger. Kraft und Funktion verbesserten sich nicht. Dafür stieg der Nüchternblutzucker, und die Insulinempfindlichkeit sank. Ein ähnliches Muster kennt man aus der Wachstumshormon-Forschung bei Gesunden: Die Körperzusammensetzung verschiebt sich messbar, Kraft und Ausdauer ziehen meist nicht mit. Für Sermorelin selbst zeigt die Seattle-Studie ein etwas freundlicheres Bild, mit besseren Denktests und einer gehaltenen Alltagsfunktion, die noch bestätigt werden muss.

Was gut belegt ist

Belegt ist der Mechanismus. Sermorelin ist ein echtes GHRH-Fragment und spricht dieselbe Stelle an wie das körpereigene Hormon, mit dem Vorteil, dass die eigene Regelung erhalten bleibt und die Ausschüttung pulsatil erfolgt. Belegt ist außerdem die Zulassungsgeschichte: zwei Indikationen, 1990 und 1997, und die ausdrückliche behördliche Feststellung, dass die Marktrücknahme nicht mit Sicherheit oder Wirksamkeit zu tun hatte. Für die zugelassene Anwendung bei Kindern gab es damit ein dokumentiertes Sicherheitsprofil, und das ist mehr, als sich über die meisten Peptide sagen lässt.

Was die Studien zeigen

Zulassungsdaten zu Geref, 1990 und 1997

Die Datengrundlage betrifft Kinder mit nachgewiesenem Wachstumshormonmangel und die Prüfung der Drüsenfunktion bei Verdachtsfällen. Das ist eine sehr klare, sehr enge Indikation. Für gesunde Erwachsene gibt es eigene Studien, vor allem eine aus Seattle.

Sechsmonatsstudie an gesunden Älteren, Seattle

Die wichtigste Studie an Erwachsenen lief an der University of Washington in Seattle. Gesunde ältere Frauen und Männer bekamen sechs Monate lang einmal am Abend Sermorelin oder ein Placebo; das echte Präparat Geref stellte der Hersteller samt Placebo zur Verfügung. Das IGF-1 stieg um rund ein Drittel, die Magermasse nahm zu, das Körperfett ab, besonders am Bauch; vorläufige Daten nennen etwa fünf Prozent weniger Körperfett. In einem Alltagsfunktionstest blieb die Sermorelin-Gruppe stabil, während die Placebogruppe nachließ – die Autoren schreiben selbst, dass das bestätigt werden muss. In einer Auswertung mit 89 Teilnehmenden, im Mittel 68 Jahre alt, schnitt die Sermorelin-Gruppe in mehreren Denktests besser ab, unter anderem bei der Verarbeitungsgeschwindigkeit. Kraft und Ausdauer verbesserten sich nicht. Beim Schlaf zeigte sich kein Vorteil: Die abendliche Gabe löste einen einzelnen großen Wachstumshormonstoß aus, die natürlichen Wellen der Nacht kamen nicht zurück, und der Tiefschlaf wurde nach Einschätzung der Autoren nicht besser, eher schlechter. Nebenwirkungen waren selten, vor allem Rötungen an der Einstichstelle.

Zweijahresstudie zu MK-677 an 65 älteren Erwachsenen

MK-677 ist eine verwandte Substanz, die den Wachstumshormon- und IGF-1-Spiegel anhebt. Nach einem Jahr lag die fettfreie Masse um 1,1 Kilogramm höher, unter Placebo 0,5 Kilogramm niedriger. Kraft und Funktion verbesserten sich nicht, der Nüchternblutzucker stieg, die Insulinempfindlichkeit sank. Die Studie sagt nichts direkt über Sermorelin, aber sehr viel über die Frage, was ein angehobener Spiegel wert ist.

Was am erwachsenen Menschen fehlt

Die Seattle-Studie ist ein echter Befund, aber sie steht ziemlich allein: eine Arbeitsgruppe, gesunde Ältere, sechs Monate. Daneben gibt es nur kleinere, kürzere Studien aus den 1990er-Jahren mit uneinheitlichen Ergebnissen. In einer davon erhielten 11 gesunde Männer zwischen 64 und 76 Jahren 6 Wochen lang Sermorelin, ohne Kontrollgruppe: Das Wachstumshormon stieg, IGF-1 und Körperzusammensetzung blieben unverändert, 2 von 6 Kraftmaßen besserten sich. Was fehlt, sind unabhängige Wiederholungen, Studien an jüngeren Erwachsenen, Daten zu Regeneration und Leistung und alles, was über sechs Monate hinausgeht. Die Zulassungsdaten betreffen Kinder mit Hormonmangel, in einer bestimmten Dosis, in einer bestimmten Gruppe, unter ärztlicher Aufsicht. Sie auf einen Erwachsenen zu übertragen, der sich über Monate selbst spritzt, ist eine Übertragung und keine Aussage.

Status, Zulassung und Recht

Der Hersteller stellte den Vertrieb von Geref 2008 ein, 2009 wurden die Zulassungen zurückgezogen. Die behördliche Feststellung von 2013 hielt fest, dass die Rücknahme nicht aus Sicherheits- oder Wirksamkeitsgründen erfolgte. Was heute unter dem Namen Sermorelin verkauft wird, läuft über Apotheken, die es individuell anmischen, und über den Graumarkt. Für die heute beworbene Anwendung bei gesunden Erwachsenen existiert keine Zulassung. Im Sport ist Sermorelin als GH-Releasing-Faktor verboten (WADA-Klasse S2).

Sicherheit

Für die zugelassene Anwendung bei Kindern gab es ein Sicherheitsprofil, und die Behörde hat ausdrücklich festgestellt, dass Sicherheit nicht der Grund für das Verschwinden war. Das gilt aber für eine bestimmte Dosis, in einer bestimmten Gruppe, unter ärztlicher Aufsicht. Dazu kommt der Einwand, der bei allem gilt, was Wachstum anregt: Wachstumshormon und IGF-1 fördern Zellwachstum, und das ist bei bestehenden Tumoren keine gute Eigenschaft. Für Sermorelin bei Gesunden gibt es dazu keine Langzeitdaten, weder beruhigende noch beunruhigende. Es gibt schlicht nichts. Wer ein Graumarktprodukt oder eine individuelle Anmischung verwendet, hat zusätzlich die Frage nach Identität und Reinheit der Charge.

BK-Score Dünne Humanevidenz

Human-Evidenz4
Mechanismus7
Sicherheits-Datenlage4
Hype-Abstand2
Anwendungserfahrung4

Für Erwachsene gibt es eine placebokontrollierte Sechsmonatsstudie an gesunden Älteren (Seattle, University of Washington) mit messbaren Effekten auf IGF-1, Körperzusammensetzung und Denktests, aber ohne Gewinn bei Kraft, Ausdauer und Tiefschlaf; unabhängige Wiederholungen und längere Studien fehlen – daher Evidenz 4. Das ursprünglich zugelassene Präparat wurde vom Markt genommen; die US-Behörde stellte 2013 ausdrücklich fest, dass dies nicht aus Sicherheits- oder Wirksamkeitsgründen geschah. Die physiologische, pulsatile Stimulation ist am Menschen bestätigt. Seit dem Marktrückzug gibt es keine laufende Pharmakovigilanz.

Bewertet wird der Wissensstand, nicht die Substanz. Ein hoher Wert bei der Sicherheits-Datenlage heißt: gut untersucht – nicht: harmlos.
Subjektive Einschätzung von Biohacking Kompakt auf Basis offengelegter Vergaberegeln – keine wissenschaftliche Bewertung und keine medizinische Empfehlung. Regeln und alle Bewertungen

Häufige Fragen zu Sermorelin

War Sermorelin wirklich einmal zugelassen?

Ja. Das Präparat Geref war 1990 als Diagnostikum zugelassen und 1997 zur Behandlung von Kindern mit Wachstumsstörung durch Wachstumshormonmangel. 2008 endete der Vertrieb, 2009 wurden die Zulassungen zurückgezogen, nach behördlicher Feststellung nicht aus Gründen der Sicherheit oder Wirksamkeit.

Gilt diese Zulassung auch für gesunde Erwachsene?

Nein. Die Zulassung betraf Kinder mit nachgewiesenem Hormonmangel und die Prüfung der Drüsenfunktion. Für gesunde Erwachsene war Sermorelin nie zugelassen; die beste Studie an Erwachsenen ist das sechsmonatige, placebokontrollierte Seattle-Programm an gesunden Älteren, mit messbaren Effekten auf IGF-1, Körperzusammensetzung und Denktests, aber nicht auf Kraft und Schlaf. Der Werbesatz ist korrekt zitiert und sagt trotzdem nichts über den Zweck, für den heute verkauft wird.

Ist Sermorelin besser als Wachstumshormon selbst?

Der Mechanismus ist der elegantere. Wachstumshormon von außen überschreibt das eigene System und schaltet die eigene Produktion ab, Sermorelin spricht die Drüse an, die in ihrem eigenen Rhythmus ausschüttet und nur hergibt, was sie hat. Ob daraus ein Nutzen wird, ist damit aber nicht beantwortet.

Was bringt ein höherer Wachstumshormonspiegel?

Weniger, als die Werbung nahelegt. Bei der verwandten Substanz MK-677 lag die fettfreie Masse nach einem Jahr um 1,1 Kilogramm höher, während Kraft und Funktion sich nicht verbesserten und der Nüchternblutzucker stieg. Für Sermorelin selbst fand die Seattle-Studie über sechs Monate bessere Ergebnisse in Denktests und eine gehaltene Alltagsfunktion, aber keinen Zuwachs an Kraft oder Ausdauer.

Ist Sermorelin sicher?

Für Kinder in der zugelassenen Anwendung gab es ein Sicherheitsprofil, und die Behörde hat bestätigt, dass Sicherheit nicht der Rücknahmegrund war. Für gesunde Erwachsene über Monate gibt es keine Langzeitdaten. Der allgemeine Einwand bleibt, dass Wachstumshormon und IGF-1 Zellwachstum fördern.

Woher kommt Sermorelin heute?

Aus Apotheken, die es individuell anmischen, und aus dem Graumarkt. Ein zugelassenes Fertigarzneimittel gibt es nicht mehr, weil sich der Verkauf nicht mehr lohnte und danach niemand mehr investiert hat.

Die Podcast-Folge dazu

Folge 49

Sermorelin & Tesamorelin: Die GHRH-Klassiker im Faktencheck

Der Podcast von Paul Höser (Folge 49) · mit Paul & Paula. Doppelfolge und Finale der Wachstumshormon-Serie: Sermorelin als bezahlbarer, physiologischer Klassiker der US-Anti-Aging-Kliniken – und Tesamorelin (Egrifta) mit den stärksten Daten der Klasse: −15 % viszerales Fett (Falutz, NEJM 2007) und über ein Drittel weniger Leberfett (Stanley, Lancet HIV 2019). Reine Information, keine Dosier- oder Anwendungsempfehlung.

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Reine Information, keine medizinische Beratung und keine Anwendungs- oder Dosierempfehlung. Verschreibungspflichtige und nicht zugelassene Wirkstoffe gehören in ärztliche Hände. Stand: 2026-10-17.

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