Biohacking Kompakt

Glossar · Biologie

Biomarker

Kurz gesagt

Ein Biomarker ist ein messbares Merkmal, das etwas über einen Zustand im Körper verrät — ein Blutwert, ein Bildbefund, ein Messwert eines Wearables. Er kann ein Risiko anzeigen, eine Krankheit erkennen helfen oder den Verlauf einer Behandlung verfolgen.

Ob ein Biomarker etwas taugt, hängt von seiner Aufgabe ab. Ein guter Risikomarker sagt Krankheiten zuverlässig vorher. Daraus folgt aber nicht, dass es hilft, den Marker zu senken. Dafür braucht es Studien, in denen eine Behandlung über den Marker auch das Ergebnis verbessert — erst dann taugt er als Surrogatmarker.

Für Selbstvermesser kommt die Messgenauigkeit dazu: Schwankt ein Wert von Tag zu Tag stärker als der Effekt, den man sucht, sagt eine einzelne Messung wenig.

Ein Marker sagt etwas vorher — das heißt nicht, dass man ihn behandeln sollte.

Wo das in den Faktenchecks vorkommt

  • Koronarkalk-Score – Ein starker Risikomarker, von Leitlinien bei unsicherem Risiko empfohlen; ob ein Screening Leben verlängert, ist offen.
  • ApoB-Test – Zählt die Cholesterin-Transportpartikel und sagt das Herzrisiko teils besser vorher als LDL.
  • Epigenetischer Alterstest – Methylierungsuhren sagen in großen Studien Krankheit und Sterblichkeit vorher; als persönlicher Messwert haben sie Grenzen.

Quellen

Verwandte Begriffe: Surrogatmarker · Epigenetische Uhr · HbA1c (Langzeitblutzucker) · LDL und ApoB

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Reine Information, keine medizinische Beratung. Der BK-Score ist eine subjektive Einschätzung nach offengelegten Regeln – keine wissenschaftliche Bewertung. Vergaberegeln